Fortgeschrittene

Für ambitionierte Läufer/innen…

als Vorbereitung für den Halbmarathon/Marathon

Regelmässige Trainings an diversen Standorten
Geführte Trainings unter erfahrener Begleitung in mehreren Stärkeklassen
Geführte Longjoggs (über zwei Stunden) auf Anfrage
Organisation von Longjoggs mit Kleidertransport (anschliessend Thermalbad, Essen, Referate)
Individuelle Kontrolltrainings auf dem Laufband (zur Stiloptimierung und zur Pulskontrolle)
Organisation von Reisen zu Marathonveranstaltungen auch als Zuschauer (vor dem ersten eigenen Marathon)
Vorbereitung auf Volksläufe, Halbmarathon und Marathon
Begleitung am ersten Wettkampf (auf Wunsch)
Gemeinsame Teilnahme an Staffelläufen (Ekiden, Sri Chinmoy, …)
Laufweekends, Sportferien

Die Trainings finden bei jeder Witterung, in der Ferienzeit und auch an Feiertagen statt.

Wir starten pünktlich.

Hier geht’s zur Anmeldung

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